【動画目次】
0:00 OP
2:27 低いとどうなるか
19:01 瞬発系対策
32:24 持続系対策
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「何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書」中島輝（SBクリエイティブ）
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協力：SBクリエイティブ
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています
50 Comments
待ってました!!
★神本★確定★
スマートフォンワークaiワーク生徒に。
自分で「まだ足りない」と思って頑張るのはいいと思いますが、他人から「こいつは褒めなくていいんだ」と言われたときに「は？」と思いました
その人に対する信用もなくなったのも勿論ですが、人のメンタルは傍から見たら本当にはわからないしギリギリで何とか保っている危険な状態かもしれないのに、自分の考えで他人を平気で勝手に下げるのは以ての外だと思いました
自分の存在も、他人の存在に対しても、大切にすべき・されるべきだと思いました
keyword grammar 国文法 英作文 論文。
こういうのめちゃくちゃ聞きたかったので嬉しいです！！
おお、ありがとうございます😊
大企業の決算報告と、株価の値動きと、四季報のデータ少し触れて、大企業の経営者のジャッジと、その行方みたいな感じで、過去の歴史でも良いです！例えば、家電メーカーが中国に資本になった瞬間劇とか、面白そうです！
次のトピックスの候補にしてください！！！🩷いつも応援してます！今日はパーフェクトマンの動画を検索して自宅で楽しみましたーありがとう❤
世界史
自分には価値があると気づいてから人生に余裕が出て、思った通りの成果を出せるようになった
この動画で漠然と思っていたことが整理され腑に落ちたんだ
あっちゃんありがとう❤
瞬発系対策は結構できてる気がする！持続系対策ももっと意識してやってみよう😊
参考になる動画、ありがとうございます。許すことって難しいですよね。
どうしても出来ないでいます。どうしたらいいんだろう。他は今日から実践します！
最近1本で完結してるのが多くて、勝手にですが有難い !
朝起きれたらスペシャル
出社以降はカズダンス
最強のマジカルフレーズよな
そもそも時も空間もないのです〜
承認欲求が強い人が治るテーマをしてほしい
ありがとうございます。自分の自己肯定感高すぎて開始2分で見るのやめましたら！w
これからもよろしくお願いいたします。
育児中でなかなか本読む時間ないからあっちゃんの動画まじで助かる😂❤そして産後自己肯定感下がりまくってて苦しんでいたところ毎日同じが自己肯定感下がると知ってなるほどでした！赤ちゃんいるからルーティン変えるの難しいけど育児の合間に英語勉強します✨
確かに、問題を洗い出すことが重要ですね。ずっと見えない相手と戦うと凹みます。
自分のこと好きじゃないと、人なんて愛せない😂❤
アメリカ攻撃の件、解説お願いします‼️
千原ジュニアさんに言われた
ナルシズム全開のあっちゃん好きです！
新作待ってます！
マッキンゼー辺りのテンションが一番たまりません😂
まぁ典型的な自己啓発といったところでしょうか…
因縁揃えば根拠のない自力自信は崩れますからね…
どんな人も自分のために生きてる。
だから、それに気付ければいいと思う。
人間のやることはほぼ全て自己満足だから。
自信のない人間も、実は自分のために生きてる。
自己否定も自分のためにすることだから。
自◯する人間も自分のために自◯する。
あっちゃん、動画をありがとうございます！私にもできます☺️。
あっちゃん、イラン何が起こってる？
自分で調べてみたけどよくわからない。
解説してくださーい！
確かに過去との比較で、気分下がる事が多々あります。特に筋トレしてると、持てた重量が持てなくなった際の絶望は耐え難いものです。その際にどう乗り越えるのかが、本当に大事だと痛感してます。
めちゃくちゃ勉強になる
いつも動画たのしみにしてまーす
あっちゃん若くなった
確かにルフィも「海賊王に俺はなる」って超自己肯定ポーズしながら言ってますね😂
イラン情勢のアップお願いします！
エゴイストになりてぇ！
中田さんのチャンネルの中で一番くらいに好きな動画です🌟
イラン攻撃の解説お願いします
ありがとうございます❤勉強になりました。やってみます🎉
良いこと三つ‼️言葉の言い換え‼️これを習慣化すると同時に、とにかく行動だぁ‼️😍✨
人生厳しいと思いながら生きてきて還暦を過ぎました。
相変わらず、厳しい毎日ですが、あっちゃんの動画に心を動かされました。
早速やってみようと思いました。
そう思う自分が好きです。
自己肯定感育ってますなあ。
いつも勉強になります。
アメリカとイスラエル、イランの件知りたいです。
動画お願いします。
中田さん、空海（弘法大師）を取り上げてください。稀代の天才として長安で認められた逸材でありながら、日本での長く不遇な時代を経ても謙虚にあり続ける。日本のスーパースターです！是非お願いします！
最近やりたい事が上手くいかず自己肯定感激下がりだったので、救われました😭🥹
学びはいつだって時空を超えますね！授業動画ありがとうございました✨
自己肯定感の前に自己受容が出来てないからだよ〜
低いと思うし高い人の感覚がわからないので羨ましい😢
この動画とブッダの反応しない練習はセットでよく見させていただきました！
中東情勢の最新版よろしくお願いします
あっちゃんこんばんは！
アメリカとイランの問題を教えてください！
大変なことになったのは分かるのですがいまいちニュースについていけません。
よろしくお願いします🙇
お寺と神社の違いのアップデートやって欲しいな
イラン頼んだあっちゃん
アップデート版なんだぁ～古いの観てて良いのかなぁ、、寝落ち
大好きな動画✨
自己肯定感めっちゃ低かったけどこの動画のおかげで上がった〜自分は自分のままでいいんだと認めてあげられたなぁ。
言葉の言い換えも実践してたけど最近忘れてた。あっちゃん再アップありがとう🥹また実戦していく！
最後の〆最高😊