Y-4GYMのHP

https://y4gym.jp/

パーソナルのご予約はこちらのDMからよろしくお願い致します

riju のTwitter

https://mobile.twitter.com/stallone_riju

riju のInstagram

https://www.instagram.com/stallone.riju/

38 Comments

  1. 体鍛えて食事の管理とかしっかりしてる人皆食べ物のありがたみ分かってるよね

  2. 食べ方綺麗。上品なヤンキーって感じ

  3. 箸は要らないのでは?(;一一) ジロー

  4. 実際鳥の胸肉レンジでチンしてケチャップかけるだけでもかなり美味しかった。
    続けれるかどうかは別として

  5. 減量してたら胸肉とササミの味の違いがラリって柔いか柔くないかだけしかわからなくなる

  6. 一般人から見れば決して満足のいく食事でもないけど、鶏肉ならたくさん食べれるとか、お腹空いてる時は何食べても美味しいとか、ほんとポジティブ何だよな。おれ、多分倍以上生きてるけど、見習わなきゃなぁって素直に思うわ。

  7. ボディービルダーはステージで笑顔見せてるけど、こうやって動画を観ていると、長期に渡る日々の努力が伝わってくる😭💪

  8. 実際に胸肉スーパーで買ってきて同じようにして食べたけど美味すぎて草
    ケチャップと相性良すぎる

Write A Comment