今回のコウケンテツキッチンは、久しぶりの魚シリーズ!
これからの時期にぴったりな鮭を使った鮭のちゃんちゃん焼きをご紹介します!

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【チャプター】
00:00 オープニング
01:14 下ごしらえ
04:16 調理
07:54 試食

【材料(2〜3人分)】
・もやし:1袋
・キャベツ:1/4個(約350g)
・玉ねぎ:1/2個
・ニラ:3~4本
・鮭の切り身:2切れ
・バター:10g
・ピザ用チーズ:50g
・粗びきこしょう:少々
・にんにくのすりおろし:1かけ
・みそ:大さじ3
・砂糖、みりん:各大さじ1
・酒:大さじ2

【ポイント】
チャンチャン🎵チャンチャン🎶

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
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コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

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 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto https://www.instagram.com/etooo.kazuya )

#コウケンテツ
#料理
#レシピ

21 Comments

  1. 美味しそうです~。野菜がたっぷり取れるのが良いですね。ちゃんちゃん焼きってちゃんと食べたことがないので、今度やってみたいです!

  2. シャケは今日ホイル焼きにしましたー!次はコレにします!!

  3. 魚って焼くか煮るかのレパートリーしかなくて😅
    もっと魚のレシピが増えるといいなぁ

  4. うさちゃんと、よしよしよし!よしよしよし!ん?遊び疲れたから、お腹がすいちゃった?はい、にんじん!

    ぷいっ!

    ってやつもまた見たいです

  5. 冒頭の「シャーク君久しぶりだね。だいぶ会ってないね。」のコントに
    「ほんまやで〜!」とつっこんでしまいました。魚料理待ってました〜✨

  6. 両親共働きのため、夕飯担当しているのですが10月からコウケンテツさんのメニューを参考にして作ったら、家族が毎日美味しいって凄く喜んでくれてます☺️

    魚レシピ待ってました!
    これからも参考にさせていただきます☺️

  7. これ、絶対美味しい😍
    今日は雨で買物に行かないから 明日 必ず鮭とチーズ連れて帰ってきて作ります!!

  8. ん?フタして何分やればいいの?って思ったら字幕にしかなかったのか

  9. コウさんのレシピ大好きです😊
    ちゃんちゃん焼き作ってみました!魚も野菜もとれて美味しかったです😋

  10. 魚が苦手なのでこれからも美味しそうな魚料理たくさん教えて頂きたいです!!

  11. お料理に使う水は、水道水をそのまま使っているのでしょうか。

    それとも、浄水器などを通してのものを使っているのでしょうか。

  12. 作って食べました!
    かなりジャンクな味で夫も喜んでくれました!
    めっちゃご飯が進みました😂
    野菜たっぷりで罪悪感少なくて幸せでした✨

  13. 凄く美味しくできました😊チーズがあるのがいいですね、味もしっかりついて美味しかったです。

  14. 今まで、自己流のちゃんちゃん焼きを作ってました
    なんとなくそれなりの😅。
    バターで焼く事、チーズを最後に入れる事など私の辞書にはなかったんですが笑、
    これがコクがあって、凄く美味しかったです👍😊。
    孫たち喜びそう❣️

  15. 今日夕飯に作りました!
    すこし甘めなタレが野菜をすごい美味しくしてくれて、子供たちも鮭と一緒に野菜もりもり食べていました!
    我が家のちゃんちゃん焼きはこのレシピに更新します!
    コウケンテツさんさすがです❤

  16. コウさん、少し痩せましたか?
    今年の夏はとても暑かったので夏バテかしら…心配デス😢
    鮭のちゃんちゃん焼き、朝晩は涼しくなってきたので、温まる美味しい献立をありがとうございました♪早速実食しましたー😊
    時節柄、ご自愛ください😊

  17. 今日作りました!韓国人の夫も、美味しいとモリモリ食べてくれました!
    青梗菜のレシピ、お願いします🥺🙏

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