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『カズレーザーと学ぶ。』【朝型か夜型かは遺伝子で決まっている！】毎週火曜よる10時から放送中！#カズレーザーと学ぶ。#カズレーザー#切り抜き#shorts



2024年7月9日(火)放送の『#カズレーザーと学ぶ。』より【朝型か夜型かは遺伝子で決まっている！】を配信。

『カズレーザーと学ぶ。』日本テレビ系列で毎週火曜日22:00～23:00にて放送中！
https://www.ntv.co.jp/kazu/

■TVer：https://bit.ly/3SP5oW9

番組公式X（旧Twitter）：https://twitter.com/kazutomanabu

30 Comments

  7. @ptakanaga1102

    大人になってからは確かに夜勤とか、シフトの仕事に就くっていう対処法があるけど、そこに至るまでの教育機関が全て朝型基準で出来ているよね。
    知能に問題がないのに、そこでドロップアウトしてしまっている、能力を発揮出来ないでいるという子は見えている範囲より多いのかも。
    それを考えると自宅学習とかもっと普及するといいのにな。教員の人手不足も、教員免許は持っているけどフルタイムでは働けない人でも、オンラインなら働けるなど、需要と供給は一定程度確保されていると思う。
    学校に通っていても真面目に受けない子供より、受ける意欲はあるけど対応できない子供への制度の整備も進むといいんだけど。
    今の国政では、やれ学歴詐称だ石丸構文だとあまりにも些事に時間を費やしていて、とてもじゃないけど教育制度の抜本的な改革なんて無理だろうな。

  8. @d.c.f-k6w

    やってみたら超夜型の1番左だったんだけど、あんまり自分ではそう思わない

  13. @AA-dn8yt

    長期休暇とかで毎日好きな時に寝て好きな時に起きると毎日生活リズムがズレて朝型になったり夜型になったりを繰り返すんやけどこれはどっち型なんやろ

  15. @toto-p5b2r

    小さい頃からどうしても夜眠れなくて、眠っても途中で目が覚めてしまって、午前中は眠くて起きてられなくて真面目なのに午前中の授業寝てるってよく怒られてたの思い出した…
    社会人になって午前中仕事の時起きてられなくて辛くなったから病院行ってかなり低血圧って診断出たけど、どんなに食生活変えても岩盤浴通ったり整体行ったり色々したけど全く改善の余地がない…
    そもそも、睡眠改善の物食べたり飲んだり毎日湯船つかったりしても夜眠れないから、社会人になってから毎日寝不足だよ…

    逆に夜中めちゃくちゃ目が冴えるし、集中りょくも過集中って言われるくらい上がるんだけど…やっぱりこの動画で言うような生まれつきのものなのかしら…

  16. @MVWVW

    1週間だけ朝型のリズムを作ってたけど、三連休挟んだら直ぐに元の夜型のリズムに戻った

    仕事と自分のリズムがあってないから結構辛い

  18. @tekuteku-vi8gg

    で、結局どうなの？夜型と思っている人間は夜起きてた方が体にいいの？

  19. @ソーダぢゃあ

    朝方です。。
    朝早く起きるのは得意。
    毎日6時起床だが目覚ましが鳴る前4時半か5時に必ず目覚める。
    夜は11時くらいが限界‥

  23. @lady.m0358

    ても、人間の体が昼間の明るい時温かい時間の方が動きやすいんやと思うけどなぁ〜
    私もたぶん夜型やけど、やっぱり昼間は元気でおりたいと思うな

  27. @user-z4g7irsn552

    昔から夜の方が強かったが、妊娠しはじめたら朝型になったぞ。遺伝子変わるんか？？

  28. @つれづれサクサク

    遺伝子レベルなら、太古から明るくなれば目覚め、暗くなれば寝る、だと思うな。
    近代の暮らし、経済システム、後天的なものだと思う、夜型。

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