▼みやぞん初書籍『いろいろやりましたが、全力だすと壊れます。』
双葉社より2025年2月19日発売です！
詳細🔗 https://www.futabasha.co.jp/book/97845753195520000000
表紙クレジット：双葉社・撮影/石渡史暁
“自身のSNSに毎日5～6件の相談が寄せられるみやぞん。些細な事情や思いがけない難問に対して、シンプルな答えを導き、その内容が反響を呼んでいる。人気バラエティ番組で過酷なロケを体験し、24時間マラソンを走ったり、挑戦し続ける男の超越したプラス思考とはーー。SNSに実際に寄せられたお悩み相談に対するみやぞんの名（迷）回答。やさしい言葉に癒されること必至です。”
▼みやぞんのSNS
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#みやぞん
47 Comments
みやぞんさん お優しい御顔立ちしてます❤
相手がイヤな事をすると、必ずブーメラン🪃の如くかえります！
必ず‼️
です。自分に来なくても子供、孫に
きます。
みやぞんさん、ありがとう😊
めちゃくちゃ恨んでるので、わいは自滅するかな😂
でも恨みたい😂
ワイに嫌なことした奴全員不幸になればいいと思ってる。
ワイがいい人演じてると、調子に乗ってさらに上から目線で嫌味になってくるから、恨んでた方が嫌なことされなくなります😂
素敵な人やなあ
うつ病で、社会復帰目指してB型就労支援所通ってたのに、セクハラ・著作権侵害・工賃4ヶ月分未払・訪問しない・無視・人権や尊厳の侵害をたくさんされて、福祉業界はB型を守る。それでも、恨まない私になるために、どんな努力をすればいいんですか？
退所して、数々の証拠を集めてるので、お金貯めて民事訴訟したい！😢
今職場でおじさん2人から私への文句をずっと言われてます、メンタルしんどくて辛いけどもう来年の年明けには退職することを決意しました！
私を傷つけるなんて天誅が下るぞ！！と思いながら頑張って仕事します💥💥
他人に嫌がらせや悪意やいじめや悪念を飛ばしてる人は人の悪意を受け取らなければ相手方に跳ね返り悪意や悪念が呪詛として跳ね返ると御釈迦様も説かれてるから自滅するのでスルーするのが正解。😃👍
みやぞんさん、お願いです。国会議員として立候補してこの国を変えてください。
悪口言う人が圧倒的に多いので、こういった内容は多くの共感を生みにくいですが私達はしっかりと共感しています。発信ありがとうございます
あのボスママも
天罰うけるんだろうなー
同感です！
善因善果、心がけます❤
「嫌がらせをする人は自滅する」
私も、そう思います。😊
悪口、陰口、嫌がらせ、無視などされています。
とても辛くて泣いてばかりですが、私は絶対、そんなことはしません。自分を大切にしたいから。みやぞんさんの動画に、いつも勇気をもらっています！楽しく過ごします♪ありがとうございます。
過去に嫌なことをされて、それまで我慢して溜めてしまっていたストレスが限界まで来てしまい、場所の捌け口を間違えて悪口、愚痴をそのされたこと、それ以外のことも吐き出してしまった過去があります。今の時点で未熟ながら身に覚えのあるものには全て謝罪をして部分的には和解したのですが、これからの自分のために、そしてみやぞんさんの言葉の力を借りて、この先は悪口、愚痴、嫌なことはやめます。
やったことやいったことってよりその時の感情よね。
誰かの悪口言った時に楽しかったら楽しいと感じることがやってくるし、嫌な気分になったら嫌な気分と感じることがやってくる。
誰かをいじめてネガディブな楽しいではなくポジティブな楽しいなら残念ながらそのいじめっ子に返ってくるのはポジティブな楽しささ。
だから自分にそんなに厳しくしなくていいと思う。
自分を律して道徳的に生きなくたって、この世の全ては経験してよい前提だから発生できるのだ。
ただ純粋にその時の喜びを選べば良い。
それが恨んだり悲しんだりでも、その感情を出した先に心の解放があるのだから。
正しく生きる、真っ当に生きるより、その時の自分の快で選ぶ。
義両親と同居してます
私には成人する娘が一人居て、再婚になります。
旦那とは何十年と付き合ってました。
義両親の反対がずっとありました。
義両親の体が弱ってきたことをきっかけに結婚の話が猛スピードですすみました。
私にも非があると思いますが、義父には『あんたと私は、赤の他人』『結婚は反対やった、私が結婚の話を進めたから、あんたはここにおるんや』と言われました…
義母にも『結婚は反対やった、お父さんが言ったから結婚になったんや』と、言われたり『自分の父親と娘を放ってきたんやから』とか、言われてきました。
なぜ、結婚したのか後悔しかないし娘にも実家の父親にも申し訳なくて…
これでも、人を恨むことはよくないと言われても消化できません
どうしたらいいのか…
しがらみだらけの家庭です
悪口を言うことは無いけど、物心つく前に母親を奪っていったこの世界は恨んでる。
｢人生は自分で決めて産まれてくる｣とかスピ界隈で言うけど、それなら自分生まれながらに人56し。
そんな奴が幸せになろうなんて許されない。
毎日自分の大切な物を奪った奴が｢そんな昔の事忘れて楽しくやろうぜぇ？｣って囁いてくるような生き苦しさ。
まぁ お前のさじ加減だろって言われたら元も子もないけど。
悪口を言われたり、女子力無い、顔見て話聞いてくれない、苦しくて大学中退しました。中高生活不登校1回も無かったのに😢レール踏み外してしまいました。その子達は罰が当たって欲しい。思うのは全然良いです。合わないのは仕方が無い。心に留めておいて欲しい。天は見てますね
大好きだった将来を約束し、婚姻届も出すだけになっていた元カレにお金、時間、精神全て剥られて最後は酷くフラれました。
自分も悪かったところがあって反省していて、申し訳ないと思うところもありますが（浮気はしてません。性格的な問題です。）
もう3年経ち、今は彼氏も居て幸せな筈なのに恨みが抜けません（ ; ; ）
辛い時にふと思い出してしまい、心底恨んでしまいます😢
本当によくないし、別れたからにはお互い非があったのだから水に流そうと考えていて、自分の為にも相手を想っても許したい（ ; ; ）
なのに辛いと思った時に、その感情が昔に経験した苦しかった時間、取り返しのつかないお金や労力を思い出させてしまって一層に怒りも増してしまい、どうしても恨んでしまう。。
大人なのに未熟さを感じます。。
泣きながら「幸せになる様に願ってる‼︎」って頭で言うけど、あまりにも心と違う事を言うから精神がぐちゃぐちゃになります。。
頑張って楽しい事を考えまくっても、また辛いと思った時戻ります。
仕方のない事でしょうか。時間が解決してくれますかね⁇もう3年以上この状態で、あと何年私はこれをするのだろうと思うとうんざりします。。
ありがとうございます!(´▽｀)
みやぞんさん、いいこと言うー！
スピリチュアルな人だと初めて知りました
バランスとって来るのが世の法則とはいえ、流れには逆らえないから巻き込まれちゃいがちだし、無理があるからストレスになる。それが現代ストレス社会だし逃れられない
急にせいじポジションを
狙い出すミヤゾーン氏
みやぞんさんは、ホンマに心がキレイで、素敵な人💖努力家で、尊敬してます😊
水の様に自然体で生きて行くよう、心掛けています☺️
時に波風立つがありますが、冷静さを失わないように…😌
因果応報ってやつですね。良い話だな〜。
ブーメランの原理は本当にある
みやぞんが令和の美輪明宏になっていくのがいいのか悪いのかわからないよ〜w w ？！🤔
僕も実際目の当たりにしたので分かります。社内でイジメや威張って居た人間が次々と辞職していってクリーンな人間が残った。
愛から離れると振り落とされるのだと感じた
でも、、やられた側はやる側に何かしたからやられた訳で、やられた側はどうしても心的距離をとりたがる。それをやる側はやられたと感じて被害者となってまたやる。どこが始まりなのか、、。
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悪口ばっかりの職場。ほんとに聞いてて不愉快ですが、私は言わないようにしてます💦
悪口を言われたら
24時間しかない１日
忙しいのに私なんかの話をしてくれて
もっと他にすることあるだろうに。
うふふふふふ
と思ってます😊
みやぞんはめちゃ良い性格だよ
外に出ると自分中心な考え方の人や気配りが出来ない大人にイラッ！としてしまいます
イラッ！としてしまう私も嫌で嫌いになります
イラッ！としたら顔もイラッ！とした顔になり、以前は若いよと言われていましたが、顔が老けて見られてるのか、最近は、若いねと言われなくなりました。
鏡を見るとイラッ！とした顔で老けて見えていました
やはり、みやぞんの言う通り、自分に返ってきたのかも
最近は鏡を見るのが嫌になり、お化粧以外はまったく鏡をみたくないです
みやぞんはイラッ！としないんだろうなぁ
イラッ！としない方法を知りたい
もう一つ、職場で一緒に仕事をしていましたら、職場での相手の性格が分かってしまうのも嫌です
分かりたくない、分からないと職場でもイラッ！としなくなるのに！と思ってしまう自分も嫌です
昨日、上司との個人面談で
キツイ言い方されると、すごく傷つきますと正直に言ったところ
真に受けるお前がバカだ。
そんなんじゃ一生定職に就けないと言われ、今日会社を休んでしまいました、、。
でも、この動画に出会えて良かったです。みやぞんさん、ありがとうございます😭
そんなん言う奴は屎や思ったらええねん🎉
自分は日本人にしては珍しく神を信じています。ならば余計に天におまかせする事をしたいです。少しずつでも。
みやぞんさんに直接相談したいのですが、聞いて下さい。
どこで相談したら良いですか
今、中国で動物虐待グループや動物虐待ビジネスが横行してるのですが、虐待の内容があまりにも恐ろしく残虐で、特に猫が虐待の標的になってるのですが、こういう動物虐待者にもやった行いは必ず自分に返ってくるのでしょうか？
動物達があまりにも可哀想で不憫で、どうしたらいいのか分からなくなってしまい、因果応報を心の底から願ってしまいます。
暴力、暴言吐く人に抵抗するのも良くないですか？
上の人が何もしてくれないので自分で必死に抵抗したり人に言う事で心を保たないと自分が持ちません
4月に帰国しましたが、留学でアジア人差別を経験しました😢
必ずバチが当たると思います😊
相手が人にしたように、相手も同じ目に遭うと心から願ってます。
どんなにうまく行かなく、周りから言われても、自分にされて嫌なことは思ったり、したりしないこと。
時間=自分自身。嫌な時間を過ごすと嫌な自分。良い時間を過ごすと良い自分。
時間を大切にすることは自分自身を大切にすること。
「ひどいことされて相手をうらんじゃう場合はしょうがなくない？」っていうのと、
「(2:33)親が悪いことして子供に帰ってくるの、こども関係なくない？」の２つは気になりました。
おそらくみやぞんさんが言いたかったのは「恨(うら)み」じゃなくて「嫉(そね)み」、つまり全体的に｟嫉妬｠の話ですね。
気にしないとか、実際にうまく行動するとかって段々できるようになるけれど、できるようになるまで多大なる年数が必要だから困るんだよなぁと思いました。
相手はつい言ってしまった発言かもしれませんが、聞こえてしまったことで、私のことを「あれ」と発言したのは深く深く刺されたナイフのように私の心を抉りました
他にもたくさんあります
神社仏閣によく行きますが、私はそう言った深く傷付いた言葉や態度、その言った人そのものを神様に「委ねる」ということをしてます
悟りを開いた仏陀さんも言っていました
人の悪口や陰口は自分自身の心を濁す猛毒のようなものだと
本当の毒より、匂いも味もない分、ずっと質が悪い
人を傷つけたり騙したり悪口ばかり言ってたり… 絶対に幸せにはなれない。幸せそうに見えても必ず罰が当たる。