▼みやぞん初書籍『いろいろやりましたが、全力だすと壊れます。』
双葉社より2025年2月19日発売です!

詳細🔗 https://www.futabasha.co.jp/book/97845753195520000000

表紙クレジット:双葉社・撮影/石渡史暁

“自身のSNSに毎日5~6件の相談が寄せられるみやぞん。些細な事情や思いがけない難問に対して、シンプルな答えを導き、その内容が反響を呼んでいる。人気バラエティ番組で過酷なロケを体験し、24時間マラソンを走ったり、挑戦し続ける男の超越したプラス思考とはーー。SNSに実際に寄せられたお悩み相談に対するみやぞんの名(迷)回答。やさしい言葉に癒されること必至です。”

▼みやぞんのSNS
インスタグラム
https://www.instagram.com/anzenmiyazon
ツイッター

#みやぞん

27 Comments

  1. 障がい者就労支援学校で、しんどい時は、気持ちが、楽なほうに楽なほうに持って行くと良いですよ。と、先生に言われ、今、その先生とは疎遠ですが、私に取っては、格言です。

  2. みやぞんさん
    いつもありがとうございます😊
    明るく笑顔で気楽にいくように心掛けます
    感謝しています❤

  3. すごくわかりやすいです!!!みやぞんさんのおかげで人生が楽になります。ありがとうございます!これからも体に気をつけて頑張ってください!

  4. お疲れ様です(*ˊ艸ˋ)♬*
    いつもありがとうございます٩(ᵔᗜᵔ*)و

    みやぞんさんの動画を見てから、気楽に生きれるようになり、接客が楽しいです٩(ᵔᗜᵔ*)وそして、副業もやってみようと思ってます٩(ᵔᗜᵔ*)و私も周りの人もみんな笑顔になればいいなと思います(*ˊ艸ˋ)♬*本当に気楽に生きて幸せです( * ॑꒳ ॑*)本当にありがとう·͜· ︎︎ᕷ

  5. 僕は、軽い知的障害が有ります。あんまり難しい事は、分かりませんが何でも全力でやってしまいめちゃくちゃ疲れちゃいます。前回も、コメントさせてもらいましたがつい最近とあるスーパーで現場実習があったのですが全く作業が出来ませんでした😣‼️一緒にしている人は、スパスパ出来るのになぜ自分だけ出来ないんだろ………って、かなりへこみました😞‼️

    今回の、動画は、かなりささりました。3回目動画を、くり返し見ていたら涙が出てきました。
    なぜかは、分かりませんが😢😢
    ありがとうございました。できるかわかりませんが少しラクになれるように気楽にやってみます。

  6. みやぞんさん 今日もありがとう。手術してから身体と心が少しづつ良くなってます。今はまだ辛いけど みやぞんさんの言葉にいつも励まされてます。ありがとうございます。

  7. 今日も素敵なお話ありがとう💕
    気楽に明るく楽しく軽くいきましょう👍✨

  8. ちゃんと理解できました🥲✨いつもありがとうございます。
    心が軽くなる方、自分の都合の良い方を選んで、自分が安心していこうと思います😌

  9. 心が軽くなると、身体も軽やかになり、行動できるように、また動きたくなるような気がします。みやぞんさんのお話大大大好きです❤これからも宜しくお願いいたしますm(_ _)m✨

  10. 笑顔は最強の健康法です。人に気を遣ってばかりの自分で人嫌いになっていました。でも人に気を遣うように、自分へも気を遣えるようになりました。鏡にうつった自分へニッコリ笑って、まるで友達に語りかけるようになって、毎日が気楽になっています。笑顔が少なかった日は、疲れやすいように思います。

  11. みやぞんさん今日もありがとうございます!
    みやぞんさんの言ってることすんごくよくわかりますよ!!!
    みやぞんさんの言う「この道」は、「大我」であり、「その人が本来持つ豊かな人生の流れ」ですよね。
    軽い気分、明るい気分になると、大我へとつながり、豊かな人生の流れに入っていけるんですよね。
    ここ10年、みやぞんさんがずっと輝いてるのも、まさに軽くて明るい気分だからに他ならないって結果で証明してるので、とても説得力があります。
    みやぞんさんのお話を聞いて、感動して涙が出そうになりました。
    話されてることはまさに宇宙の真理であり、私の心の琴線に触れました。

    誰しもが赤ちゃんの時はこの上なく軽い波動で、ただそこに存在してるだけで周りの人を笑顔にするし、泣くだけでごはんが手に入って、自然になんでもうまくいく。
    みやぞんさんが話されたお話は、実はみんな記憶にないだけで通ってきてるんですよね。
    といわけで、今日も軽く明るくいくぞー!(^^)!

  12. ニュアンス、しっかり届いてます。伝えたい思いが温かくて、本当に大好きだし、アドバイスされるスタッフの方も忖度せずにとても素敵、関係性も好感がもてます。明るく軽く。私のキーワードになりました。まだまだ重くとらえるオモエモン😢ですが、訓練して、へっちゃら!って考えられるようになりたいです。みやぞんさん、ありがとう!

  13. みやぞんさん、あなたの動画に巡り会えて光栄でございます。お互いに頑張りましょう!

  14. いつもホッとする素敵な意見をありがとうございます。ポジティブに自分をちゃんと可愛がってあげて、人にも自分にも優しくなるときっといいことありますよね。軽くなってウキウキできる人生はいいですね。又お話他星見にしています。Have a good weekend!😉

  15. 自分の心が軽くなるほうですね😌
    今日も気楽に生きます!
    みやぞん、ありがとう🕊✨