▼みやぞん初書籍『いろいろやりましたが、全力だすと壊れます。』
双葉社より2025年2月19日発売です!

詳細🔗 https://www.futabasha.co.jp/book/97845753195520000000

表紙クレジット:双葉社・撮影/石渡史暁

“自身のSNSに毎日5~6件の相談が寄せられるみやぞん。些細な事情や思いがけない難問に対して、シンプルな答えを導き、その内容が反響を呼んでいる。人気バラエティ番組で過酷なロケを体験し、24時間マラソンを走ったり、挑戦し続ける男の超越したプラス思考とはーー。SNSに実際に寄せられたお悩み相談に対するみやぞんの名(迷)回答。やさしい言葉に癒されること必至です。”

▼みやぞんのSNS
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https://www.instagram.com/anzenmiyazon
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#みやぞん

24 Comments

  1. タクシーの話共感したし参考になりました。「世にも奇妙な物語」使っていこう。
    職場に性格悪くてみんなに迷惑ばかりかける人がいます。
    我慢してたらちゃんと働いてる私達の心が壊れてしまうので、小出しに愚痴ってます。
    その時も悪口ではなく笑いながら宇宙人にでも遭遇したかのように話します。
    最後は「盛り上がってまいりました!」って爆笑しながら終わります。
    同じ内容でも笑いを乗せると、なんかどうでもよくなってくるんですよね。
    いつもありがとうございます。

  2. ゲートキーパーの研修受けましたが、実際になかなか感じられないことが多いです

  3. ありますよねー不安な時、イライラする時、苦しい時、虚しい時
    ちょっとでも嫌な気持ちが無くなればいいのに
    幸せだなぁって言うようにしてみます
    みやぞんさんすごいよ、私なら後でムカつくって言っちゃう…
    でも話すと余計イライラするんだよね…
    気をつけないと。

  4. 幸せだなぁ😊

    幸せだなぁ😊

    幸せだなぁ😊❤

    完璧じゃなくていい

    つづけてみる
    みやぞんさんありがとうございます😊

  5. みやぞんの、頑張りを、テレビから、感動し、愛を,沢山沢山の気持ちで、応援させてます。本当に素晴らしい、身体能力、それでいて、素晴らしい、優しく、わたしは、何時も、勇気いただいてます。感謝申し上げます╰(*´︶`*)╯♡

  6. 最近、みやぞんの動画をよく見ていて
    みやぞんの言葉や明るさに元気をもらってます🙇‍♀️
    ありがとうございます!

    いま、苦しいことがいくつかあるので
    ここで打ち明けようかなと。

    みやぞんもここの人達も
    とても暖かい人達なので。

    最近、仕事を変えたんですが
    とても苦しくなる時があります。

    仕事自体はとても楽しくて
    辞めたくないです。

    ただ、時々私は"いいように使われてる"と感じることがあって、そう感じてしまう自分自身が辛くなるのです。

    アルバイトの身なので
    雑用とか外回りとかが私にまわってくるのは分かります。
    ただ、私だけがやってるように感じてしまっていて辛いです。
    そういう風に私には見えてしまって辛いんです。

    仕事も、最近定時に上がれることが少なくなってきました。
    私は仕事が好きで、仕事がたくさんあるのは嬉しいのですが…
    最近、私への仕事の振り方がどんどん多くなって
    楽しく仕事が出来なくなってきています。

    限界ですって素直に言えば良いんでしょうが、言った時の顔を見るのがすごく怖いです。
    職場の人も週5で出社してくれるの嬉しいと言って、休むことがどんどん申し訳なくなってきていて、休むことが「悪」なのかなと感じるようになってきました。

    期待に応えなきゃ。とか勝手に一人で抱え込んで、プレッシャー感じて、楽しく仕事が出来ない今がとても辛いです。

    それと、いまお金もなくて、家賃も今月払えてなくて、こんな自分が嫌になります。

    これからどうしたら良いのか分かんなくて、不安で怖くて、弱さを吐き出せる場所が、苦しいと言える場所が何処にもなかったので、ここで吐かせて頂きます🙇‍♀️

    励ましてもらおうとか、暖かい言葉が欲しいって思ってる自分も嫌になるので、いま苦しんでいる人は一緒に乗り越えましょう🤝🔥

  7. みやぞんさん最近よく見るようになりました
    甥のお嫁さんが今、大変な時ですがみやぞんさんの動画見て元気だしているみたいです😊
    ありがたいです🎉
    優しさが伝わって来て癒されます❤

  8. みやぞんの言葉や生き方がわたしの道標になっています。わたしも笑顔でがんばります!いつもありがとう、みやぞん😊

  9. 今、辛いです。でもあえて運がいいなぁ〜とか幸せだなぁ〜って言うようにしてます😊余裕があるときですが。みやぞんさん大好きです!応援しています😊

  10. 悩みがあっても無いような顔をする、、、私もそうしよう!と思いました!いいお話しをありがとうございます!😊

  11. 美味しいご飯。幸せ。
    お布団でゴロゴロ。幸せ。
    ゆっくりお風呂。幸せ。
    幸せは、当たり前で、見つけにくい。

  12. おすすめに出てお笑いチャンネルだと思って見たらめっちゃ良い内容。みやぞんの聡明さに癒されます。ありがとう

  13. みやぞんさんの言葉に、励まされました。ありがとうございます。みやぞんさんも無理せずお互いに楽しく生きていきましょう!

  14. 50代になってから、発達障害が発覚。分かって良かった、うまく行かないことが自分が努力不足でないのが分かった、苦しみがなくなって、良かった。その障害のため、異動になった。周囲が良い人ばかりだった、上司はうるさいけど、心配してくれている。職場の人が「年下の先輩ばかり」、新しい感性が感じられる、新鮮。職場は力仕事で大変、でも今まで事務仕事だったから、老後に備えて、仕事でお給料もらいながら、身体を鍛えられる、恵まれている。職場の年下の子に、仕事を教えてもらう、素直にありがとうと言う、いつでも聞いてくださいと、逆に先輩として接してくれる、ありがたい。認知症の母の介護が大変になってきた、でも母は笑顔で接してくれる、嬉しい。みやぞんさんの素敵なチャンネルと出会った。すごく良かった、ありがとう。幸せです。 そう思って、今日も頑張っています