【材料】(2人前)
もやし・・・・・・・2袋
ニラ・・・・・・・・半束
豚バラ・・・・・・・200g
ポン酢・・・・・・・適量
おろしニンニク・・・大さじ1
【所要時間】
約9分
【金額】
約340円
【告知】
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6 Comments
何て贅沢なお鍋!!(教えてくれた方が)😳💓これからの季節に良いですね、絶対作ります!! 美味しそう〜😍🍲✨ジェットコースター笑いました🤣「痩せちゃう」の方がもっと笑ったけど🤭
そうか…。私は材料は同じなんだけど、しゃぶしゃぶみたいにサッと茹でてました。
この方が栄養が無駄にならないですよね。今度から天野めしをお手本にします。😁
剛さん直伝のレシピ❤
共有して下さってありがとうございます!
とっても簡単で美味しそう✨すぐ真似してみようと思います♪
偶然見つけたチャンネルだけど、天野っちのフケぶりにびっくり‥∑(゜△゜;)
優作鍋では?
簡単に出来て美味しそうですねぇ🎵最近、寒くなってきたので早速作ってみます🎵👍️