【動画目次】
00:00 OP
01:49 悩みのパターン
15:59 思考の整理…メモ
19:33 ①A4用紙
24:38 ②1枚1テーマ1分
26:36 次回予告

この動画の前編・後編はこちら
前編:https://youtu.be/qyI8Fx-sgW8
後編:https://youtu.be/u8ter3b62kM

【訂正】
著者名の読みは
正しくは「赤羽雄二(あかば ゆうじ)」さんです。
大変失礼致しました。

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この動画の参考文献:
「ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング」赤羽雄二(ダイヤモンド社)
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協力:ダイヤモンド社
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています

47 Comments

  1. ”McKinsey? No? Yeah, shut up”に全て持って行かれて思考が堂々巡りしてしまいました。

  2. 一生モヤモヤしながら火葬場へGOで爆笑してしまった😂
    そんな人生絶対に嫌なので、訓練します!

  3. 中田先生のマッキンゼーの言い方好きです😂
    僕も日記やメモ頑張って、訓練して、イライラや辛い気持ちや堂々めぐりの悩みを解決して、中田先生に少しでも追いつきたいです。頑張ります😄

    いつも為になる
    お話をありがとうございます。これからも応援しています。
    中田先生頑張ってください😄

  4. お初のコメントです。最近自分の精神がおかしくなりそうで、ストレス解消法など検索してたらここに辿り着き、暇さえあれば動画を全て拝見致しております。本当にその通りだあ!ってことがドバーーん!スッキリです。ありがとうございます!これからも動画拝見し、勉強させて頂きます🎉

  5. 買って読んでたけど途中でこんがらがった堂々巡りさんです。
    思考の整理の訓練不足、納得した、良く分かった。すごいなーあっちゃん!

  6. 今日から始めました。1分1枚1日10枚は書けませんでしたが、1枚あたり4〜6行で1行あたり20〜30字で書くことができました。書いているうちに新たな考えが浮かんできました。

  7. 13:00
    モヤモヤ&堂々巡りさんだった
    どうして自分が考えがまとまらずパンクしちゃうのか、なんでなんで止まりの状態だったけど
    思考が整理できていなかったんだって教えてもらえてすっきりした

  8. まぁiPhoneのメモでいいかな〜
    と思ってたからA4を必ず用意しろ!大きさ大事!って話にビビッときました!言った通りに素直に実践してみるって大事!

  9. もはや内容じゃなくて、中田敦彦トークショーを見に戻ってきてます😂😂

  10. 80〜180文字をスラスラ書いても2分かかっちゃいますが、スラスラ書くなら2分でもいいですか?それとも2-3行書いて1分で切り上げたほうがいいですか。物理的に1分はハードでした

  11. あ、そういえば、。動画でやってた素敵な言葉をメモりまして、Amazonで素敵なカードに綺麗な字で書いて持ち歩こうかなぁ。って、思ってます。、
    いつも気をつけたいこと。
    悪口を言う人の心理とか。。。度々見直して素敵な毎日にしたいのです。
    コメント的にズレてたらすみません。