【材料】(2人前)
もやし・・・・・・・2袋
ニラ・・・・・・・・半束
豚バラ・・・・・・・200g
ポン酢・・・・・・・適量
おろしニンニク・・・大さじ1

【所要時間】
約9分

【金額】
約340円

【告知】
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arで連載中の「天野っちの今日のごはん」でも特に人気の肉料理&ほっぺ落ち注意の新作レシピをたっぷり詰め込んだ絶品肉おかず本です。

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6 Comments

  1. 何て贅沢なお鍋!!(教えてくれた方が)😳💓これからの季節に良いですね、絶対作ります!! 美味しそう〜😍🍲✨ジェットコースター笑いました🤣「痩せちゃう」の方がもっと笑ったけど🤭

  2. そうか…。私は材料は同じなんだけど、しゃぶしゃぶみたいにサッと茹でてました。
    この方が栄養が無駄にならないですよね。今度から天野めしをお手本にします。😁

  3. 剛さん直伝のレシピ❤
    共有して下さってありがとうございます!
    とっても簡単で美味しそう✨すぐ真似してみようと思います♪

  4. 偶然見つけたチャンネルだけど、天野っちのフケぶりにびっくり‥∑(゜△゜;)

  5. 簡単に出来て美味しそうですねぇ🎵最近、寒くなってきたので早速作ってみます🎵👍️

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